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بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ
وَالنَّازِعَاتِ غَرْقًا1
誓以急掣的，
وَالنَّاشِطَاتِ نَشْطًا2
轻曳的，
وَالسَّابِحَاتِ سَبْحًا3
奔驰的，
فَالسَّابِقَاتِ سَبْقًا4
先驱的，
فَالْمُدَبِّرَاتِ أَمْرًا5
决策的，
يَوْمَ تَرْجُفُ الرَّاجِفَةُ6
当震动者震动，
تَتْبَعُهَا الرَّادِفَةُ7
而续发者续发之日，
قُلُوبٌ يَوْمَئِذٍ وَاجِفَةٌ8
在那日，许多心将忐忑不安，
أَبْصَارُهَا خَاشِعَةٌ9
许多眼将不敢仰视。
يَقُولُونَ أَإِنَّا لَمَرْدُودُونَ فِي الْحَافِرَةِ10
他们说：我们必定复元吗？
أَإِذَا كُنَّا عِظَامًا نَخِرَةً11
那是在我们已变成朽骨的时候吗？
قَالُوا تِلْكَ إِذًا كَرَّةٌ خَاسِرَةٌ12
他们说：然则，那是一次亏折的复原。
فَإِنَّمَا هِيَ زَجْرَةٌ وَاحِدَةٌ13
那只是一次吼声，
فَإِذَا هُمْ بِالسَّاهِرَةِ14
他们忽然在地面之上。
هَلْ أَتَاكَ حَدِيثُ مُوسَىٰ15
穆萨的故事已来临你了吗？
إِذْ نَادَاهُ رَبُّهُ بِالْوَادِ الْمُقَدَّسِ طُوًى16
当时，他的主，曾在圣谷杜洼中召唤他说：
اذْهَبْ إِلَىٰ فِرْعَوْنَ إِنَّهُ طَغَىٰ17
你到法老那里去吧！他确是悖逆的。
فَقُلْ هَلْ لَكَ إِلَىٰ أَنْ تَزَكَّىٰ18
你对他说：'你愿意成为纯洁的人吗？
وَأَهْدِيَكَ إِلَىٰ رَبِّكَ فَتَخْشَىٰ19
你愿意我引导你认识你的主，而你畏惧他吗？'
فَأَرَاهُ الْآيَةَ الْكُبْرَىٰ20
他把那最大的迹象昭示了法老，
فَكَذَّبَ وَعَصَىٰ21
但他否认，而且违抗。
ثُمَّ أَدْبَرَ يَسْعَىٰ22
然后，他转身而奔走。
فَحَشَرَ فَنَادَىٰ23
於是，召集民众，而且喊叫，
فَقَالَ أَنَا رَبُّكُمُ الْأَعْلَىٰ24
说：我是你们的至尊的主。
فَأَخَذَهُ اللَّهُ نَكَالَ الْآخِرَةِ وَالْأُولَىٰ25
故真主以后世和今世的刑罚惩治他。
إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَعِبْرَةً لِمَنْ يَخْشَىٰ26
对於畏惧的人们，此中确有一种鉴戒。
أَأَنْتُمْ أَشَدُّ خَلْقًا أَمِ السَّمَاءُ ۚ بَنَاهَا27
你们是更难造的呢？还是天是更难造的呢？他曾建造了天，
رَفَعَ سَمْكَهَا فَسَوَّاهَا28
他升起它的高度，而成全它的形体，
وَأَغْطَشَ لَيْلَهَا وَأَخْرَجَ ضُحَاهَا29
他使它的夜间黑暗，并显出它的光明。
وَالْأَرْضَ بَعْدَ ذَٰلِكَ دَحَاهَا30
此后，他将地面展开，
أَخْرَجَ مِنْهَا مَاءَهَا وَمَرْعَاهَا31
他使地面涌出泉水来，生出植物来。
وَالْجِبَالَ أَرْسَاهَا32
他使山峦稳定，
مَتَاعًا لَكُمْ وَلِأَنْعَامِكُمْ33
以便你们和你们的牲畜获得享受。
فَإِذَا جَاءَتِ الطَّامَّةُ الْكُبْرَىٰ34
大难来临的时候，
يَوْمَ يَتَذَكَّرُ الْإِنْسَانُ مَا سَعَىٰ35
就是人将记起自己所作的善恶，
وَبُرِّزَتِ الْجَحِيمُ لِمَنْ يَرَىٰ36
火狱将为能见的人显露出来的日子。
فَأَمَّا مَنْ طَغَىٰ37
悖逆
وَآثَرَ الْحَيَاةَ الدُّنْيَا38
而且选择今世生活的人，
فَإِنَّ الْجَحِيمَ هِيَ الْمَأْوَىٰ39
火狱必为他的归宿。
وَأَمَّا مَنْ خَافَ مَقَامَ رَبِّهِ وَنَهَى النَّفْسَ عَنِ الْهَوَىٰ40
至於怕站在主的御前受审问，并戒除私欲的人，
فَإِنَّ الْجَنَّةَ هِيَ الْمَأْوَىٰ41
乐园必为他的归宿。
يَسْأَلُونَكَ عَنِ السَّاعَةِ أَيَّانَ مُرْسَاهَا42
他们问你复活时在什么时候实现，
فِيمَ أَنْتَ مِنْ ذِكْرَاهَا43
你怎能说明它呢？
إِلَىٰ رَبِّكَ مُنْتَهَاهَا44
惟有你的主能知它的究竟。
إِنَّمَا أَنْتَ مُنْذِرُ مَنْ يَخْشَاهَا45
你的警告只有裨於畏惧它的人，
كَأَنَّهُمْ يَوْمَ يَرَوْنَهَا لَمْ يَلْبَثُوا إِلَّا عَشِيَّةً أَوْ ضُحَاهَا46
他们在见它的那日，好像在坟里只逗留过一朝或一夕。
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